南通大学推免生遴选综合成绩满分为100分，其中学业成绩95分，综合素质评价5分。很多学生看到这个权重结构，会认为5分无关紧要。实际恰恰相反——在同层次考生中，学业成绩的差距往往只有零点几分，而综合素质评价的加分项最高可达每项0.4分，足以改变最终排序。本文详解南通大学推免综合素质评价的加分体系。
一、5分能改变什么
先看一个量化场景。假设某专业有10个推免名额，第10名与第11名的综合成绩差距通常在0.3分以内。而一项国家级学科竞赛一等奖可以加0.3分，一项国家级优秀志愿者荣誉称号可加0.2分，服役期满且无违纪行为可加0.2分。
换句话说，一到两项合规加分，就可能直接决定一个人是在名单内还是名单外。
从制度设计看，综合素质评价的设立初衷是引导学生全面发展，重点围绕科研成果、竞赛获奖、参军入伍服兵役、参加志愿服务、到国际组织实习等方面综合评价学生表现。这些维度共同构成一个信号：学校希望推免生不只是会考试的学生。
二、学科竞赛：分值最高的加分项
学科竞赛是加分体系中分值最高、覆盖最广的一类。以南通大学外国语学院2026届推免加分明细表为例，I类竞赛获奖的加分标准为：
特等奖0.4分/项，一等奖0.3分/项，二等奖0.2分/项，三等奖0.1分/项。
这里的“I类竞赛”有明确界定，参照《南通大学大学生学科竞赛组织管理实施办法（修订）》（通大教〔2024〕72号）及《南通大学大学生学科竞赛I类竞赛项目目录（2024年）》。学校所发对应文件如有更新，以最新版为准。
学生在报名前，务必查阅本学院公布的最新版I类竞赛目录，确认自己参加的竞赛是否在列。这一点极其关键——不在目录内的竞赛，无论级别多高都不予加分。
关于竞赛的选择策略，有三点建议。第一，优先选择目录内的高水平竞赛，如“挑战杯”全国大学生课外学术科技作品竞赛、中国国际大学生创新大赛（原“互联网+”）、全国大学生数学建模竞赛、全国大学生电子设计竞赛等。第二，注意竞赛周期，部分竞赛两年一届，需提前规划参赛时点。第三，尽量争取担任队长、主持人或负责人，因为团队参赛获奖时，除队长、主持人或负责人外，其他成员加分减半。
三、学术论文：级别认定与数量限制
学术论文方面，加分标准为：发表六级及以上级别论文0.1分/篇。
这里有两个约束条件。第一是数量限制：如有多篇文章，只可选择其中一篇加分。这意味着论文数量不产生累加效应，追求“以量取胜”没有意义，不如集中资源发一篇高质量论文。
第二是级别认定：论文期刊分级规则参照《南通大学科学研究论文等级认定办法（修订）》（通大〔2022〕12号）中的学术期刊分级目录，学校所发对应文件如有更新，以最新版为准。学生在投稿前应确认目标期刊在目录中的级别，避免发表于不予认定的期刊。
对本科生而言，发表论文通常需要依托导师课题或大学生创新创业训练计划项目。因此，尽早进入实验室、主动联系导师，是获得论文产出机会的前提。
四、服兵役：最稳定的加分项
服兵役的加分标准为：服役期满且无违纪行为0.2分；荣获个人或集体三等功及以上荣誉0.2分/项。
在各类加分项中，服兵役是确定性最高的一类。只要服役期满且无违纪行为，即可获得0.2分，不依赖竞赛名次、论文发表等不确定因素。
当然，参军入伍是一个重大的人生选择，不能单纯为了加分而做决定。但对本来就考虑服役的学生而言，这一加分项应当纳入规划。
五、志愿服务与国际组织实习
志愿服务方面，加分标准为：国家级优秀志愿者荣誉称号0.2分/项；省部级优秀志愿者荣誉称号0.1分/项。
国际组织实习方面，经学校推荐并同意到国际组织实习，实习三个月及以上且表现优异的，可加0.2分/项。
国际组织实习有三项具体要求：第一，须经学校同意，学生本科阶段参加知名权威国际组织实习；第二，实习期限原则上不少于3个月；第三，实习期间须有具体的实习岗位和明确的工作职责，并获得国际组织实习证明材料，且所实习的国际组织须在人力资源和社会保障部公布的主要国际组织名录内。
六、三条容易被忽略的规则
第一条是同类取高原则。学生在某一类学科竞赛有多项加分情况时，原则上只取1项最高分。这意味着参加五项同级别竞赛获三等奖，不如集中资源冲击一项一等奖。
第二条是团队减半规则。团队参赛获奖，除队长、主持人或负责人外，其他成员减半加分。这在组队时就应当明确角色分工，争取担任负责人。
第三条是禁止重复使用。三年综合测评中使用过的加分项，不可在此次推免中重复加分。这一条影响很大——如果某项竞赛成果已经在综合测评中用过，就不能再用于推免加分。因此，学生在规划竞赛参与时，要考虑成果的“用途分配”，避免把所有成果都消耗在综合测评上。
此外，部分学院细则对加分总和设有上限，具体以本学院公布的实施细则为准。
七、时间节点与规划建议
时间节点方面，各类成果获得时间的认定范围通常为“入校以来至当年9月1日”。以2026届为例，成果获得时间应为入校以来至2025年9月1日。这意味着大四开学后取得的成果无法用于推免加分，所有加分素材必须在大三结束前完成积累。
基于这条时间线，规划建议如下：
大一至大二：完成CET4（425分以上），参加1至2项I类竞赛积累经验，参与志愿服务活动。这一阶段的重点是试错，找到自己擅长的竞赛类型。
大二至大三：冲击高水平竞赛奖项，争取担任团队负责人；进入实验室参与科研，力争发表论文；参加大学生创新创业训练计划项目。
大三暑假前：完成所有加分素材的积累与材料整理，核对成果时间是否在认定范围内，确认竞赛是否在I类目录内，确认论文期刊级别。
需要特别提醒的是，各学院在具体分值设置、加分上限、成果认定范围上可能存在差异，学生必须以本学院当年公布的推免实施细则为准。
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